Lotayamm

search
မာတိကာ

contents

ေရွးဦးျပဳစုျခင္းနည္းလမ္းမ်ား

ပြန္းပဲ႔ဒဏ္ရာ

20 Jan 2018

၁။ဒဏ္ရာကို မျပဳစုခင္ လက္ကိုေရ၊ဆပ္ျပာတို႔ျဖင့္စင္ၾကယ္ေမအာင္ေဆးပါ။ ဒဏ္ရာအတြင္းအမိႈက္မ်ားရွိပါကဖယ္ရွားေပးပါ။

၂။ဒဏ္ရာကိုေရျဖင့္ေဆးေၾကာပါ။

၃။ေျခာက္ေသြ႕သန္႔ရွင္းေသာပိတ္က်ဲစ(သို႔)အ၀တ္စ တင္၍တိုက္ရိုက္ဖိႏွိပ္ျခင္း့ျဖင့္ ေသြးယိုထြက္မႈကို ရပ္တန္႔နိုင္ရန္ အတြက္ပက္တီးစည္းပါ။

၄။အေျခေနဆိုးရြားလာပါကေဆးရံုေဆးခန္းသို႔ပို႔ပါ။


◄ ယခင္ရုပ္သံ ေနာက္ထပ္ရုပ္သံ►

MPT အသုံးျပဳသူမ်ားအတြက္ အထူး၀န္ေဆာင္မႈမ်ား

လူၾကိဳက္အမ်ားဆုံး က႑မ်ား

2048+

လိုတရ ကံစမ္းမဲ

ယေန႕ကံၾကမၼာ

ေခၚသူနားဆင္ေတးသံစဥ္

သတင္းႏွင့္ေဖ်ာ္ေျဖေရး

ဗုဒၶ တရားေတာ္မ်ား

ေမးၾကမယ္ ေျဖၾကမယ္

◄ လိုတရ ပင္မစာမ်က္ႏွာ ေရွးဦးျပဳစုျခင္းနည္းလမ္းမ်ား►