Lotayamm

search
မာတိကာ

contents

ေရွးဦးျပဳစုျခင္းနည္းလမ္းမ်ား

အဆစ္လြဲျခင္း

17 Jan 2018

၁။ဒဏ္ရာရေသာအစိတ္အပိုင္းကို အနားေပးပါ။

၂။ေရခဲအိတ္တင္ေပးပါ။ေရခဲအိတ္ကိုေရေအး၀တ္ခံ၍မိနစ္(၂၀) သို႔မဟုတ္ (၃၀) တင္ေပးပါ။

၃။ဒဏ္ရာအေျခေနေပၚမူတည္၍ ၂နာရီသို႔မဟုတ္ ၃နာရီျခားႏွစ္ရက္မွ သံုးရက္အထိတင္ေပးပါ။

၄။အ၀တ္ခံ၍ဆြဲဆန္႔နိုင္ေသာပတ္တီးစည္းနည္းျဖင့္ဖိ၍စည္းပါ။

၅။ဒဏ္ရာရေသာအစိတ္အပိုင္းကို ႏွလံုးထက္ျမင့္ေအာင္ျမွင့္ထားပါ။


◄ ယခင္ရုပ္သံ ေနာက္ထပ္ရုပ္သံ►

MPT အသုံးျပဳသူမ်ားအတြက္ အထူး၀န္ေဆာင္မႈမ်ား

လူၾကိဳက္အမ်ားဆုံး က႑မ်ား

2048+

လိုတရ ကံစမ္းမဲ

ယေန႕ကံၾကမၼာ

ေခၚသူနားဆင္ေတးသံစဥ္

သတင္းႏွင့္ေဖ်ာ္ေျဖေရး

ဗုဒၶ တရားေတာ္မ်ား

ေမးၾကမယ္ ေျဖၾကမယ္

◄ လိုတရ ပင္မစာမ်က္ႏွာ ေရွးဦးျပဳစုျခင္းနည္းလမ္းမ်ား►
ေန႕စဥ္ အသစ္အသစ္ေသာ သတင္းမ်ား ကို သိရိွႏိုင္ရန္ လိုတရ Application အား ဤေနရာတြင္ ႏွိပ္၍ အခမဲ႔ Download ရယူပါ။